Профилактика рака груди

Трудно найти сегодня человека, который так или иначе не сталкивался с онкологическими заболеваниями. В наши дни рак становится одной из самых распространенных болезней. У женщин чаще всего диагностируется рак груди, поэтому очень важную роль играет профилактика рака молочной железы. По данным статистики, у пациенток, проходивших регулярные профилактические обследования, летальный исход заболевания на 30-50 % реже, чем у тех, кто этого не делал.

Сегодня врачи направляют свои усилия не только на лечение рака, но и на его предупреждение, что увеличивает шансы больного на положительный исход болезни.

Профилактика рака груди может быть двух видов:

Первичная: это целый ряд мер, направленных в первую очередь на предотвращение возникновения болезни у конкретного человека. В большей степени они относятся к социальной, а не лечебной сфере. Она включает следующие меры:

• борьба с факторами риска;
• самообследование;
• правильное питание.

Вторичная: ее цель – раннее выявление новообразования и, соответственно, своевременно начатое лечение, ведущее к уменьшению смертности от этой болезни. Вторичная профилактика рака груди предполагает следующие действия:

• диагностика и лечение болезней, относящихся к предраковым (фиброаденомы, мастопатии и пр.);
• маммография;
• посещение определенных врачей;
• УЗИ грудных желез.

В России большинство людей не проходят ежегодную диспансеризацию, а значит следить за своим здоровьем должны самостоятельно.

Самообследование не является сложным или долговременным занятием, однако, по данным статистики, многие женщины, обратившиеся к врачу, имеют рак 3-4 стадии. Специалисты рекомендуют делать его раз в месяц, начиная с 20 лет с 3-его по 5-ый день от начала менструации.

Самодиагностику следует проводить следующим образом:

1. встать у большого зеркала и провести осмотр грудной железы, обратить внимание на ее форму.
2. повернуться в пол-оборота и рассмотреть каждую из желез, потом поднять руки и завести за шею, чтобы грудные мышцы напряглись, провести осмотр груди еще раз.
3. прощупать каждую из желез на предмет наличия уплотнений, причем правую грудь надо пальпировать левой рукой и наоборот.
4. осмотреть лимфоузлы под подмышками и около ключиц.

Если все в порядке, то никаких изменений быть не должно. Появление следующих нарушений должно стать поводом немедленного посещения специалиста:

• припухлость в области груди;
• наличие каких-либо уплотнений в тканях;
• нарушение формы груди или ее размера;
• любые выделения из сосков, особенно с примесью крови;
• изменения кожи груди (покраснения, рябь и так далее);
• увеличение лимфоузлов.

Число людей, страдающих от рака груди, растет с каждым годом. Неудивительно, что профилактика рака молочной железы не менее важна, чем его лечение. Чем раньше обнаружено заболевание, тем выше шансы для пациентки выйти из этой ситуации без потерь. Каждой женщине необходимо следить за своим здоровьем самостоятельно и помнить, что болезнь легче предотвратить, чем лечить.

Будьте здоровы!

Врач акушер-гинеколог Бычек Л.В.